2回目。今日は左側。 日曜の19時だったがそんなに混んではなく。 サウナは結構熱め。 朝から全く食べてなかったせいかサウナ入ってたら動悸がしたので短めに3セットほどでトータル1時間。 水風呂は左側の方が冷た目。 今日の外気浴はそんなに涼しくなかった。…