SPASSO

観音崎京急ホテルに隣接したスパ。
京急がキャンペーンやってて京急のポイント500円分で入浴できるので行ってみた。
馬堀海岸駅からの無料送迎バスあり。

ここは水風呂が無いのですが、マイナス10℃のアイスサウナとリクライニングチェアでの外気浴が可能。
海沿いなので風もそこそこ強く、夜風がとても心地良い。

ということで、ひたすらサウナとリクライニングチェアの往復。
宿泊客の団体さんが襲来したので6セットで切り上げ。
あっという間の2時間でした。

ちゃんと外気浴出来る環境があれば水風呂いらないまである。
路線バスで馬堀海岸駅まで行って帰宅。

www.kannon-kqh.co.jp

スカイスパYOKOHAMA

久しぶりに定時上がりでスカイスパ。いつも通り6時くらいに到着。毎回エクストラアウフグースには間に合わない。水風呂スタートからの2セット→アウフグース。最初に水風呂で冷やしてから長めにサウナ入るのいいかも。その後はリクライニングチェアでひたすらダラダラしてからのアウフグース。計3回。アウフグースの時だけは相変わらず大入り満員だけど今日は語る人もいなくて静か。最後に1セットして帰宅。

鎌ヶ谷

F-M＠鎌ケ谷スタジアム
西船橋からバス。
ファミリーボックスが売り切れだったのでペアシート。
ペアシートは背もたれもないしテーブル付きシートの方がよさそう。
吉田輝星先発で大混雑の超満員。
帰りは柏まで送ってもらう。北総高すぎるから柏の方が交通費安かった。